Significato della posa del loto nello yoga

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2025-12-23 17:41:06 -

Il significato della posa del loto, conosciuta in sanscrito come Padmasana, va ben oltre l’aspetto fisico della postura. Questa posizione seduta è uno dei simboli più antichi e profondi dello yoga e della meditazione, rappresentando equilibrio, purezza e risveglio interiore. Da secoli viene utilizzata come base per pratiche spirituali, meditazione e respirazione...

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