Ausgewogene Ernährung: So gelingt ein Balanced Diet im Alltag – Tipps für Europa
Eine ausgewogene Ernährung – im Englischen oft balanced diet genannt – ist mehr als ein Modewort: Sie ist die Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Gerade für Menschen in Europa, wo kulinarische Vielfalt und unterschiedliche Esskulturen...
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